【足球教学】没有传球就没有进球!掌握传球技巧,提升传球准确性

【足球教学】没有传球就没有进球!掌握传球技巧,提升传球准确性

学习目标

★主要关注传球技术,掌握传球的动作方法。

★发展上下肢协调配合的能力。

★培养合作意识。

小贴士

传球要点

支撑脚踏在球的侧面大约一拳半的距离。

支撑脚自然弯曲辅助身体保持平衡。

支撑脚脚尖对着要传球的方向。选择传球的部位,准确性第一。

掌握好传球的力度

内侧传球时前后摆腿与支撑脚处于同一个方向

学习内容

传球技术及运用。

重点与难点

重点:触球部位准确。

难点:触球力量的把握。

场地与器材

场地:30m*30m的区域(天然草地、人工草坪或平坦塑胶场地)。

器材:足球(两人一个)、标志桶16个、标志盘40个、分队背心(两种颜色)。

教学步骤

休息区活动(3分钟)

1.整队,师生问候。

2.宣布本课学练内容。

热身活动——“穿越隧道”游戏(5分钟)

1.组织形式

★用标志桶把场地分成四个区域。

★把学生平均分配至四个区域,纵向紧贴着站立,所有学生两脚分开约两肩的距离。)队首的学生用脚持球,听到指令后队首的学生将球从本组同学的跨下传向队尾,队尾的学生接球后运球至队首,重复之前的动作。

★以此类推,看哪组完成得最快。

2.练习要点

★尽量让球顺利地从跨下通过,所以准确性很重要。

★要掌握合适的力量球才能顺利到达队尾的同学,如果球滚动速度减慢或球静止,其他的同学也可以帮忙让球通过。

★可根据学生的能力增减每组人数,或先用手传球,然后过渡到用脚传。

主要活动

活动1:两人传接球练习(9分钟)

1.组织形式

★仍旧在四个区域,每个区域用标志盘摆放几组小门。

★每个区域两个人一组。教师示范几种传球方法,启发学生。

★两人一球,进行原地传球练习。

2.练习要点

★尽量先练习脚内侧传地滚球。

★注意准确性,球要穿过小门到达同伴的脚下

★教师根据情况及时指导,小门宽度也可根据学生能力进行缩放。

3.进展

可以给学生时间限制,比如30秒之内看哪组成功传球的次数多,或规定次数,看哪组最先完成。

活动2:移动中传球练习(15分钟)

1.组织形式

相同的区域和布置,要求在运球中找不同的球门进行传球。

2.练习要点

要和同伴进行呼应交流,选择球门传球。

跑动传球时注意抬头观察。

3.进展

可以给学生时间限制,比如30秒之内看哪组成功传球的次数多,或规定次数,看哪组最先完成。

活动3.小比赛——得分区(12分钟)

1.组织形式

★在每个区域的边缘用标志桶摆放两个相对应的小门。

★每个区域内对抗的两个小组需用两种颜色的背心区分。

★规则和一般小比赛一样,防守本方球门,进攻对方球门。

★在练习过程中,暂时不设越位规则。

2.练习要点

★必须传接2次以上才可射门。

★如果球出界,比赛暂停。一名学生把球捡回来,球被重新传回界内后比赛恢复。

★比赛进行3分钟后,询问各组比分,然后要求输的那组学生顺时针轮换至下个区域和不同的对手比赛。教师吹哨重新开始比赛。

休息区活动(3分钟)

★牵拉后,两人一组帮扶互踩腿部放松。

★师生问答环节,请愿意的学生出来展示所学知识,巩固教学效果。

课外练习

和小伙伴或家长一起练习传球,巩固脚内侧传球并尝试用脚背,脚外侧或脚尖等其它部位传停球。